鶏肉のピカタ　　 オクラのおひたし　　 磯辺卵焼き ポテトサラダ(じゃがいも・ミックスベジタブル)　 きんぴら(人参・板こんにゃく) てんぷら(なす、ピーマン、さつまいも、玉ねぎ)　 奈良漬 味噌汁

よりあいの手作り惣菜はかき餅とお萩と栗おこわ。 今月の夕暮れ市も 多くの方がお買い物に来てくださいました！ ありがとうございます。 おはぎは大人気！ 是非来月も遊びにきてください！

煮物　(南瓜、がんもどき、こんにゃく、厚揚げ)　 サラダ(じゃがいも、玉ねぎ)　  酢の物(胡瓜、カニカマ)　 秋刀魚の甘酢あん(秋刀魚、玉ねぎ、木耳、人参)　 ごま和え(なす、ゴマ)　 味噌汁(豆腐、薄あげ、ネギ )

コロッケ(南瓜.挽き肉、玉ねぎ、豆腐) 茄子の煮浸し、　　赤魚の煮付け、　 胡瓜の煮物、　 なます(胡瓜、ゴマ)　 漬物(黒瓜) お味噌汁(キャベツ、じゃがいも)　 梨

茄子の田楽（茄子・ピーナッツ・味噌） 竹輪の磯辺揚げ（ちくわ・青のり） ハンバーグ（挽肉・豆腐・ケチャップ） トマト　南瓜の煮物　 酢の物（胡瓜・春雨・茗荷） 味噌汁（豆腐・薄揚げ・茗荷）

麻婆茄子（茄子・生姜・挽肉） 焼魚（鮭） 煮物（南瓜） 煮豆（うずら豆） 酢の物（もやし・木耳・ハム・胡瓜、ごま） 漬物（黒瓜） おひたし（モロヘイヤ） 味噌汁（薄揚げ・じゃがいも・南京）

肉じゃが（豚肉・じゃがいも・玉ねぎ・糸こんにゃく・人参） かぼちゃのマヨサラ（かぼちゃ・ハム・玉ねぎ・胡瓜） 酢の物（胡瓜・カニカマ） 田楽（茄子・落花生） つけ物（黒瓜・人参） 味噌汁（薄揚げ・豆腐）